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Le Guide CBD

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CBD : définition, effets. Tout comprendre sur le CBD

C’est quoi le CBD: d’où vient-il, ses effets, ses bienfaits, son histoire

Que veut dire CBD ?

Le CBD signifie cannabidiol. Le cannabidiol (CBD) est une substance naturelle de la famille des cannabinoïdes (encore appelée phytocannabinoïdes) que l’on retrouve notamment dans la plante de Cannabis sativa. La plante de chanvre, le cousin du cannabis, produit elle aussi cette molécule d’intérêt. Le CBD a été découvert en 1940 par le chimiste américain Roger Adams, mais n’a été que très récemment démocratisé. Le CBD aurait été découvert et isolé avant le THC, la molécule psychotrope que l’on retrouve dans le cannabis ou la marijuana.

Ce guide complet vous explique ce qu’est réellement le CBD, ses effets, où vous en procurer et comment l’utiliser. On vous aide à bien connaitre et comprendre ce nouveau produit qui fait le buzz et mieux vous y retrouver. Bonne lecture.

Comment le CBD est-il produit ?

Les phytocannabinoïdes sont produits chez certaines plantes, chez quelques champignons et certaines mousses végétales. Le cannabis n’est pas le seul à en produire car des espèces de la famille des rhododendrons ou encore de l’immortelle produisent certains cannabinoïdes. Malgré tout, le cannabis reste l’espèce principale qui produit le plus de cannabinoïdes en variété et en quantité.

Le CBD est produit majoritairement dans les fleurs femelles de la plante de cannabis sativa, plus précisément au niveau de ses trichomes. Quèsaco ? Les trichomes sont des petits appendices, qui ressemblent à des petites gouttes de sève. Les trichomes regorgent de cannabinoïdes mais aussi de sucres complexes, d’acides aminés ou encore de terpènes. Les terpènes sont les molécules odorantes qui donnent l’arôme si puissant au cannabis. Pour en savoir plus sur les terpènes, nous avons rédigé spécialement un post lien dessus. Observer les trichomes au microscope ou à la loupe peut être une expérience très intéressante. Ils ressemblent à des cristaux donnant à la fleur de cannabis un aspect brillant, voir étincelant.

Comment est extrait le CBD ?

Le CBD étant majoritairement localisé dans les fleurs femelles de chanvre et de cannabis, on va récolter spécialement ces fleurs pour en extraire les précieux cannabinoïdes. Chez Botany, nos cultures se trouvent majoritairement en France, en Italie et en Suisse. Ces trois zones offre un climat idéal, adapté à la culture du chanvre, permettant ainsi de produire des cannabinoïdes de haute qualité. Nos cultures sont biologiques, sans pesticides ni métaux lourds. A quoi bon parler de vertus si l’on utilise ces horreurs chimiques !

Pour extraire le CBD, il existe plusieurs méthodes. On recense 4 méthodes principales d’extractions : l’extraction à froid du CBD, comme pour les huiles alimentaire. Une simple pression est faite sur les fleurs de CBD pour en extraire les trichomes et donc les cannabinoïdes.

L’extraction par solvant : c’est la méthode d’extraction la moins couteuse car elle est relativement simple et donne de bons rendements. Le principe de l’extraction de CBD par solvant est de mettre un solvant, tel l’éthanol, le butane ou encore l’hexane, au contact des fleurs de CBD. Cette méthode comporte un risque pour la santé car des résidus de solvant peuvent se retrouver dans le produit final. De plus, le produit ainsi extrait se trouve en général être de moindre qualité. Chez Botany nous bannissons cette méthode !

L’extraction par solvant naturels est une méthode sans risque et que l’on peut faire à la maison. Pour cela il faut un corps gras, comme de l’huile de coco par exemple. Faire infuser les fleurs dans cette huile, chauffer la solution pendant quelques minutes et laisser infuser après cuisson. Les cannabinoïdes, et notamment le CBD, vont alors naturellement se concentrer dans l’huile et vous donner un précieux remède, fait maison.

Enfin, il existe l’extraction par CO2 supercritique (ou dioxyde de carbone). Le CO2 supercritique a la viscosité d’un gaz et la densité d’un liquide, de ce fait, il est un bon solvant. Sous cette forme, le CO2 entraine les molécules odorantes et le CBD dans un séparateur. En abaissant ensuite la pression, le CO2 redevient gazeux et disparait. Cette méthode permet d’obtenir un CBD de très haute qualité, pur et surtout sans résidus toxiques. Les qualités organoleptiques du chanvre sont ainsi préservées. Chez Botany, le CBD est extrait selon cette méthode.

Comment agit le CBD sur notre corps ?

Le CBD, une fois consommé, va aller se fixer sur les récepteurs de nos neurones, notamment sur les récepteurs du système endocannabinoïde CB1 et CB2, agissant ainsi sur notre système nerveux central. En activant ces récepteurs, le CBD va faire augmenter la concentration de l’anandamide dans notre cerveau. L’anandamide est une molécule responsable du bien-être et de la béatitude. Pour la petite histoire, on retrouve des traces d’anandamide dans le cacao, un autre ingrédient du plaisir. Imaginons ce que donne l’association entre le cacao et le CBD, beaucoup de plaisir.

L’interaction entre le CBD et nos neurones, en libérant l’anandamide, va avoir pour effet de diminuer nos douleurs mais aussi nos angoisses. C’est un très bon allié dans la gestion de notre stress au quotidien. Les cannabinoïdes peuvent être utilisés à des fins thérapeutiques, notamment dans la gestion des maladies neurodégénérative comme la maladie d’Alzheimer, la syringomyélie ou encore l’épilepsie. Le CBD aurait également des propriétés anti-inflammatoire dans les maladies articulaires du type arthrite rhumatoïde (Mechoulam 2002 – lien). N’ayant pas d’effets secondaires, le CBD est donc une alternative très intéressante.

Le CBD agit sur les neurones du stress

CBD et anxiete gestion du stress

Plusieurs études ont pu démontrer que la prise de CBD pouvait faire diminuer le stress et l’anxiété à court et à moyen terme. L’étude pharmacologique de Linares et al. 2019 (lien) démontra que des doses de 300 mg de CBD faisait baisser de manière significative le niveau de stress lors de la prise de parole.

Comment prendre du CBD ?

Chez Botany nous proposons du CBD sous toute ses formes : en fleur et résine à infuser ou à fumer, en tisane, sous forme d’huile à mettre sous la langue, ou encore dans des bonbons et des chocolats pour les plus gourmands. Le CBD est très lipophile, c’est à dire qu’il aime les corps gras. C’est pourquoi, si vous voulez améliorer la diffusion du CBD dans votre corps, il est conseillé de le consommer avec un corps gras, comme du lait par exemple. Cela étant, si vous prenez des formes plus concentrées, telles que des cristaux de CBD ou encore des huiles à haute teneur en CBD, vous augmentez sa disponibilité.

Quels sont les effets à long terme du CBD sur notre corps ?

À la différence du THC, le CBD est non addictif, sans danger pour la santé et n’a pas d’effet psychotrope. Il faut savoir que l’élimination du CBD par le corps est plutôt lente. Il faut compter entre 30 et 60 heures pour ne plus en avoir dans le corps. D’après deux études (Pryce et al. 2015 et Devinsky et al. 2018 – lien) le CBD n’a pas d’effet toxique chez les hommes pour des doses allant de 10 à 700 mg.

La consommation de CBD est-elle légale en France ?

Oui, vous pouvez consommer du CBD en toute légalité en France. C’est la consommation de THC qui, elle reste interdite, le THC étant un stupéfiant.

Le CBD peut-il être prescrit par un médecin ?

Le CBD en tant que tel n’est pas un médicament. On peut le retrouver en tant que principe actif dans des médicaments comme le Sativex (lien). Le CBD a été classé en tant que nouvel aliment (ou Novel Food) et de ce fait il n’est pas obligatoire d’être prescrit par un médecin en France. Le CBD ne peut d’ailleurs pas être pris en charge par l’assurance maladie ou votre mutuelle. Mais cela pourrait changer à l’avenir.

En résumé, que peut-on dire du CBD ?

Le CBD est donc une molécule miracle, qui nous a été donnée par la nature. Il est nécessaire aujourd’hui de mieux le connaitre et mieux s’informer avant de l’utiliser. Chez Botany, nous nous efforçons de bien communiquer autour du CBD, en mettant régulièrement à jour nos connaissance dans ce domaine.

Voila vous savez tout sur le CBD. Vous êtes désormais un expert du CBD !

Notre large gamme de produits à base de CBD ont été conçues spécialement pour répondre au besoins spécifique de chacun. Notre démarche est de vous donner le meilleur du CBD sous toutes ses formes et vous accompagner au mieux dans votre quotidien.

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